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减肥要坚持不懈 析出资源 阅读原文
知识出处： 中卫日报 | 类型： 正文
多少次告诉自己：“明天 ！从明天起我一定节食。”而话刚落音，就又去提前补偿了一个大大的冰淇淋——以为有了节食计划就万事大吉，放任自己享受各种美食……减肥计划要确定一个明确的目的。写下你可能达到的现实的目标，并且写下你认为需要的时间。这个目标...
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减肥图片 图表 阅读原文
知识出处： 中卫日报 | 类型： 照片

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