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中卫日报
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春节期间，许多人为美食连续作战，煎炒烹炸，大鱼大肉 ……殊不知，过度食用油腻食品也会损害肠胃。下面，为朋友们介绍几道清淡美食，疏解油腻， 拯救肠胃。银耳竹笋汤原料：银耳25克、竹笋300 克，鸡蛋、精盐适量。做法：1.将银耳用水泡发去蒂，竹...