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记忆的四个高潮 析出资源 阅读原文
知识出处： 佛山报 | 类型： 正文
本文记述了人在一天中有四个记忆高潮点：清晨六点至七点，上午八点至十点，傍晚六点至八点，以及临睡前的晚上十点至十一点左右。这些时间段是人记忆效率最高的时刻，因为大脑经过整理编码后，精力和处理能力达到了高峰状态。睡眠中的大脑也会进行信息的整理工...

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