河东区图书馆 颗粒类型
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今日河东
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本文主要介绍了身残志坚的施晓红，她因病失去了左腿，但并未被此击垮，反而以开朗乐观的态度和坚强意志，生活自理并帮助他人。她把楼门当成自己的家，积极参与社区环境清洁和维护，以自己的行动感动了周围的每个人。她不仅照顾生病的老邻居，也积极为楼道解决...
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今日河东
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本文主要介绍了退休老党员汪宝树在创建节能型社区活动中的积极参与和努力。他从自身做起，制定了“节能十项措施”，并在家庭中实施这些措施，如更换节能灯、减少用电、合理利用水资源等。同时，他也积极配合居委会进行节能宣传，向邻里群众宣传节能意识和节能...
12411
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今日河东
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本文主要介绍了富民路街道开展创建节约型机关活动的情况。机关干部通过学习建设节约型社会的要求，从自身做起，从小事做起，养成了节约用电、水和纸张的习惯。街道制定了具体措施，如利用自然光照明、控制空调温度、关机拔插办公设备的电源、更换节水龙头、控...
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今日河东
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本文主要介绍了中医理论中的"冬病夏治"，即利用夏季的阳气旺盛时期来治疗在冬季易发作的慢性病。中医认为，夏季阳气旺盛，人体经络通畅，适合应用药物治疗，以调理阳虚阴寒的体质。在冬病夏治中，常见的治疗方法包括敷贴、针灸和饮食调理。敷贴通过中药直接...
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今日河东
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本文介绍了两个简单的瑜伽动作，可以帮助放松颈椎，特别适合长时间伏案工作的人群。首先进行一些准备活动，然后进行鱼式和锄式瑜伽动作。鱼式可以刺激甲状腺和甲状旁腺，改善颈椎劳损，锻炼腰部的灵活性和力量。锄式可以锻炼腰部和腿部的柔韧性，伸展脊椎，增...