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如何挑选蔬菜水果：多“品” 内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:14:07,246-00:15:45,573

42377

如何挑选蔬菜水果：依照时令内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:15:45,917-00:16:12,105

42378

巧烹饪保持蔬菜营养：先洗后切内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:16:16,525-00:17:46,864

42379

巧烹饪保持蔬菜营养：急火快炒内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:17:50,553-00:18:22,275

42380

巧烹饪保持蔬菜营养：开汤下菜内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:18:25,319-00:18:37,763

42381

巧烹饪保持蔬菜营养：炒好即食内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:00:49,000-00:01:40,601

42382

如何达到多吃奶类和大豆内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:01:50,414-00:02:17,893

42383

选择多种奶制品内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:02:19,358-00:02:58,626

42384

把牛奶制品、豆制品当作膳食组成的必需品内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:03:13,900-00:04:02,397

42385

大豆及其制品可以换着花样经常吃内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:04:07,000-00:04:31,669

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为什么喝牛奶会拉肚子要怎么喝牛奶才好内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:04:55,500-00:05:48,964

42387

乳糖不耐受人群如何正确饮用牛奶内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:05:49,600-00:07:20,365

42388

牛乳蛋白过敏人群不建议饮用牛奶内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:05:49,600-00:07:20,365

42389

奶和奶制品食用储存的注意事项内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:07:36,199-00:08:59,102

42390

坚果有益不宜过量内容片段阅读原文

知识出处：黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:10:43,969-00:12:52,034

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