云南省图书馆 任务年份
颗粒类型
49366
知识出处：
崔佳、王晨系列讲座
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起止时间：
00:05:24,400-00:06:15,200
第二个关爱自己的表现就是调节饮食。一定要注重吃的东西。千万不要乱吃。就是我们会发现，就是如果我们看书，就不管是中国的，还是外国的。对于这个吃，对于饮食这个方面，书籍里是有很多很多门道和讲究的。但是我们会发现经常情况下，我们就是随便打发自己，...
49370
知识出处：
崔佳、王晨系列讲座
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起止时间：
00:09:04,100-00:09:51,500
为什么要特别强调自我约束能力呢，就是被忽视的孩子长大了以后，其实特别容易缺乏的就是这个自我约束的能力。所以你用这种方法训练自己，帮助自己去提高自我约束能力。而它背后的含义是什么，如果你真的坚持了很多天，你的自尊水平一定会大幅度的提高。所以提...
49375
知识出处：
崔佳、王晨系列讲座
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起止时间：
00:16:04,600-00:16:48,900
第二个就是视孩子为一个独立的个体。不要把孩子当作自己的延伸，当作自己的工具，当作实现自己梦想的人，很多家长都是这样讲。妈妈从前没上过一个好的大学，没有条件，你一定要替妈妈考上。这就把所有的重担都压在这个孩子身上，他承担了一个跟他无关的责任。...
49376
知识出处：
崔佳、王晨系列讲座
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起止时间：
00:16:55,000-00:19:12,800
最后我要告诉大家，就是当你想给予别人东西的时候，你自己首先要拥有，所以如果我们希望给到我们孩子更好的家庭环境，给到他们更多的爱，我们自己要把自己先疗愈了，先学会关爱自己，识别自己的情绪，表达自己的情绪，然后让自己成为一个有约束力，善于表达情...
49378
知识出处：
乔嘉瑞、郑鼎系列讲座
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起止时间：
00:01:44,187-00:03:27,622
现在我们大家都知道习近平新时代的治国理政的有关思想进一步提出，我们不但要有理论自信，制度自信，同时我们还要有文化自信，并且反复的讲我们的文化自信是最深层的自信，这个文化自信源于什么地方，也源于我们对于传统文化的理解，当然传统文化它有精华也有...
49379
知识出处：
乔嘉瑞、郑鼎系列讲座
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起止时间：
00:03:28,182-00:05:20,238
中国传统文化博大精深，大家非常清楚博大精深中国的传统文化内容十分的丰富，它包括诗词文化、小说文化、音乐文化、绘画文化、医学文化、饮食文化等等等等，戏曲文化在我们整个传统文化中是占有很重要的一部分。