中卫市图书馆

高血压是常见病和多发病，防治高血压的宣传教育是社区医生义不容辞的职责。社区医生在对居民进行防治高血压宣传教育时应注重十大宣传要点。
  1.高血压是最常见的心血管疾病，可能危及每一个人的健康，因此成年人每年至少应测量一次血压。
  2.高血压患者早期常无感觉，往往悄然起病并造成突发事件，被公认为“无声杀手”。
  3.中风、心脏病、肾功能不全等疾病是最常见的高血压并发症，致残、致死率高，危害严重。
  4.超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素；控制体重、限盐、限酒是防治高血压的有效措施。
  5.血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动，因此高血压患者要经常测量血压。
  6.健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终身受益。
  7.控制高血压患者血压水平，减少心、脑、肾等器官损害。
  8.全面考虑各种心脑血管病的危险因素，药物与非药物疗法相结合，达到治疗目标。
  9.合理选择、长期坚持、规律服用治疗高血压药物，是持续平稳有效降压的基本保证。
  10.人人参与、共同行动，提高高血压知晓率、治疗率和控制率。
  （中卫市第三人民医院张学奎供稿）