中卫市图书馆

养生自能蓄气，气顺则运畅。可见，开启好运之匙， 正在于顺应自然，置身自然，意兴自然。 大自然能给你一双慧眼常听彩民说，要是我有预知未来的特异功能该多\好,早就发达了。有这种奇功的彩民我们暂时没见过，但拥有兰心慧眼，常常中得大奖的技术型彩民，倒确有不少。人的慧眼何来？其实和某种非逻辑性的判断力有关。 生物学家指出，人具有“感官的相互支援”本能，即人体某一种器官感知事物时，别的感官会自动地参加进来，构成一个完整的感性印象。外界刺激能不断增强各种感觉器官的灵敏度，而置身大自然，就是提高感官机能，增加感官协调性的最佳方法。 大自然可提升你的能量我们常听彩民开玩笑说：“你最近彩运很旺，小奖生大奖，吃了什么补品啊？ ”其实此话不无道理，补品有多种，百味珍馐长形色,天地元气补能量,后者乃补品中之极品。
  《黄帝内经》指出，“以一日分为四时，朝则为春……朝则人气始生,病气衰,故旦慧……”意思是说,以一昼夜来分四时,早晨就像春天……人体阳气生发，邪气衰退， 人神志清爽。无独有偶，很多西方主流文化亦提到，接受太阳的洗礼能让人精神焕发，吸收大自然的精华能使人提升能量。美国心理学家还细化出一套大自然花香可提升人体能量的理论。其核心观点为，大脑的边缘系统是人产生愉悦的中心，它会在几秒内对嗅觉作出反应，因此嗅觉： 是决定人心情好坏的主要因素之一。 大自然有如此多妙品，我们若懂得常常“进补”，能量必大增。 大自然会给你带来好运买彩与行善不可分，彩民是最有恒心的慈善家。正如我们曾在《春天里播下爱的种子》一文中提到的，春天乃一年积德之始,是做善事的好机会。 同样道理,春天也是一年的好运之始。《黄帝内经》指出，“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早； 起，广步于庭，被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也。”意思是说，春季是生命萌发推陈岀新的时节，大自然生机勃勃，万物欣欣向荣。人应该入夜即睡眠，早点起身，披散头发，穿着宽松的衣服，在庭院中散步,使自己身心开扬愉快。这才是适应时令的养生之道。
  （梓然）