银川市图书馆

美乐托宁（Melatonin）是人体大脑中松果腺（见图一）每晚分泌的一种控制人体信息的活性物质。美乐托宁是一种天然的分子，存在于所有的动植物中，每一种生物中的美乐托宁的分子结构完全相同，包括海藻、植物、昆虫、蛙类及所有的动物。这种同一性在生物界是罕见的，可见美乐托宁在生命体中的重要性。 令人不可思议的是，不管动物、植物还是海藻类，美乐托宁的分泌量都具有相同的生理节奏，都是夜间分泌大于白天。因此，美乐托宁被认为是“生物钟”。
  研究者发现，美乐托宁在生命体中的所有细胞中起到一种根本的作用。现已明确的是保持生物体抗氧化作用，即清除自由基，保护细胞中的DNA（脱氧核糖核酸）不受自由基的损害。生物体的这种能力的大小决定了其生命周期的长短。 美乐托宁于1958年正式被医学界确认。近四十年来有关美乐托宁的生理、病理以及药理作用的研究得到了较迅速的发展。1993年6月在意大利的斯托伦波里岛（Strombili）举行的第三届世界老化与癌症会议上，来自世界各地的50位科学家进行了学术交流，最后一致认为:美乐托宁具有延缓老化，防治多种疾病的功能。这一发现，被美国国家科学学会称为：“科学界一项惊人的突破”。近年来，美乐托宁成了未来生命科学研究的热点，世界各国的专家纷纷把目光投向美乐托宁,有关美乐托宁的学术论文每年都有近千篇，美乐托宁对人体的功效不断有新的发现。专家们一致认为，人到一定的年龄适当地补充美乐托宁是必要的，通过体外补充，使人体内美乐托宁的含量维持在年轻状态，人的寿命不仅可以健康地延长几十年，而且在一定程度上还可恢复青春，再加上美乐托宁本身就是人体内自然生成物质，服用后安全可靠，无任何副作用，因此,美乐托宁便成为当今最受欢迎的保健品。
  1995年，被美国人称为“疯狂的美乐托宁年”。从年初开始，美国的大众媒体竞相宣传美乐托宁。一时间美乐托宁成了美国人茶余饭后的热门话题。并掀起了抢购热潮。11月6日的《新闻周刊》在封面上以《疯狂的美乐托宁》为题，报道了当时的情况：在芝加哥最大的食品补充商店WHERWY' S维生素类销售经理说:“美乐托宁的销售量在8周内增加了 10倍。”在旧金山，维生素4—U商店的经理说：“我们的销售量增加了十倍以上。”在西雅图，一家旅行者营养中心经理说:“我们简直很难把美乐托宁保持在货架上，只要一摆上就抢光。”而GNC连锁店开创了日销4, 000多瓶的最高纪录。 有关美乐托宁的书籍也卖得特别快，华特•皮尔鲍利博士和威廉・瑞杰森博士合著的《美乐托宁的奇迹》一书已卖出了十万多册。由资深科学家拉塞尔•雷特博士和作家基欧•鲁滨逊合著的《美乐托宁—你身体所产生的天然妙药》，尚未出版就卖出了8种文字的版权。《美乐托宁:天然的安眠药》一书也再版了 4次。美国西北大学的神经药理学教授马格利特• 杜柏可维奇（Margarita Dubocovvich）说：“这简直是一场革命,人们已为它疯狂了。” 据介绍，目前至少有半数以上的美国成年人在服用美乐托宁。 总之，美乐托宁在国外已有40年的发现史，30年的研究史，三年多几千万人的服用史。在我国也有十年多的研究历程，二年多来在高干群中服用，效果显著，现已开始进入大众消费阶段