云南省图书馆 压力大的时候要说出来
| 知识出处： | 《董艳伟、钱素华系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220035140 |
| 片段名称： | 压力大的时候要说出来 |
| 起止时间： | 00:12:09,716-00:13:07,364 |
| 分类号： | B842 |
| 主题词： | 心理过程与心理状态 |
简介
然后第三说，压力大的时候要说出来，不要闷在心里面。但是你不能憋着，你找谁说呢。你找知交，年龄差不多，阅历差不多，经历差不多，好朋友。约她出来，散散步，聊聊天，喝喝茶。把你的委屈和冤枉统统跟她说一下，她点点头安抚一下就可以。如果说没有这个人的话，找心理医生。我们心理医生的一个基本功，不在于我们说多少，而是在于我们诱发他说多少。
知识出处
《董艳伟、钱素华系列讲座》
本系列讲座内容包括：董艳伟《图书管理系统及技术运用》的4节课程；纪爱华《现代公共文化服务体系建设》的5节课程；钱素华《阳光心态与心理调适》的5节课程；《曲靖市2013“读书让人生更美好”农民演讲大赛（下）》的6节课程。
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