云南省图书馆 每日最适合的食物摄入量是多少
| 知识出处： | 《黎丽、郝放系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220031006 |
| 片段名称： | 每日最适合的食物摄入量是多少 |
| 起止时间： | 00:00:06,651-00:04:42,783 |
| 分类号： | R151.4 |
| 主题词： | 食品营养;合理营养 |
简介
一般而言，一个人一天吃多少量食物是根据能量需要而计算出来的，故一天吃多少以食物供给是否满足一天能量需要为衡量标准。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，我国成年人(18～49岁)低身体活动水平者能量需要量男性为9.41MJ(2250kcal)，女性为7.53MJ(1800kcal)。
知识出处
《黎丽、郝放系列讲座》
本系列讲座内容包括：黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程；郝放《营养与健康》的9节课程；冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程；徐宁《中国古代军事思想》的7节课程；牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程；崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。
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