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孕中晚期的膳食——蔬菜、水果

知识类型：内容片段

知识出处：	《牛蕾、冯丽佳系列讲座》
唯一号：	260037020220028143
片段名称：	孕中晚期的膳食——蔬菜、水果
起止时间：	00:15:09,659-00:16:04,121
分类号：	R153.1
主题词：	妊娠期;营养卫生

简介

孕中晚期，建议蔬菜每天三百到五百克，其中绿叶蔬菜、红黄色的有色蔬菜应该占到三分之二以上。水果类建议每天两百到四百克，尽量选择应季的新鲜水果。

知识出处

牛蕾、冯丽佳系列讲座

《牛蕾、冯丽佳系列讲座》

本系列讲座主要有：牛蕾《赢在起跑线--生命早期1000天营养的注重》的10节课程与冯丽佳《教育技术学概述》的10节课程。

相关人物

牛蕾

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