下棋与健康

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内容出处: 《佛山报》 报纸
唯一号: 191120020230026812
颗粒名称: 下棋与健康
分类号: TS952.97
摘要: 本文记述了下棋是一项文化娱乐活动,不仅能调节精神,陶情养性,增长智力,而且能促进身心健康。一场精彩的对弈,如每年一度的“五羊杯”电视象棋快棋赛,可为观众带来欣喜。虽然在下棋时两人坐着对弈,但神经系统的高度紧张,大脑对各种营养物质的消耗往往超过其它体育运动项目。每一着棋都需要深思熟虑,绞尽脑汁才能取胜,否则就会满盘皆输。
关键词: 下棋 文化娱乐活动 健康

内容

下棋,是人们喜爱的一项文化娱乐活动。古代就有“善弈者长寿”之说。如果人们常在茶余饭后围在一起“杀”上一两盘棋,不仅能调节精神,陶情养性,增长智力,而且能促进身心健康。
  关于下棋的乐趣,凡是棋迷都有深刻的体会。在下棋的过程中,那全神贯注的深思,怡然自得的微笑,一着妙棋给人们带来欣喜,是其它任何活动所无法比拟的。对弈时,旁观者兴味之浓,比起局中人,更是有过之而无不及。一场精彩的对弈,如每年一度的“五羊杯”电视象棋快棋赛,棋王们要在短暂的时间内,弈出精彩的对局,即使收场之后,众人还是议论纷纷,为棋王们精彩的对局而叫好,说起来津津有味,余味无穷。
  关于棋类的属性问题,在我国棋类史上曾有几次变迁。自汉至唐初,传说棋艺起源于兵法,就把棋书归入兵家。唐以后下棋逐渐成为广大群众的娱乐活动,所以唐宋及以后又把棋类列为翰林之中,“琴棋书画”遂成为我国古代的四大艺术。解放后于一九五六年又把棋类列为体育运动项目。下棋时,虽然两人坐着对弈,但神经系统的高度紧张,大脑对各种营养物质的消耗,往往超过其它体育运动项目。一盘棋的艺术表现,在于它的构思严谨,变化无穷。所以,下棋时必须深思熟虑,绞尽脑汁,方能取胜.如果一着不慎,则满盘皆输。

知识出处

佛山报

《佛山报》

出版者:佛山日报社

出版地:佛山市

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