佛山市

药物的种类繁多，普通中药中，有些副作用较多，毒性较大。
  例如有的药物能引起头痛、昏迷、恶心，有的会损害心、肺、肝或肾，有的会抑制骨髓的造血机能，有的对牙齿、骨骼有影响，甚至留给下一代；有些药物能引起一些患者过敏，严重时可危及生命；有些药物用长了会使人成瘾，一旦停药就产生严重症状。
  所以，我们不可以只看到药物治病的一面而忽视有害的另一面，而必须充分发挥机体调整自身的功能，弄准病情，对症下药，切忌盲目地多吃药。
  有些药常被人看作营养药或“补药”，以为吃了能“有病治病，无病强身”。其实不然，譬如有人喜欢给正常孩子多吃鱼肝油、钙片和维生素，但多吃鱼肝油会引起维生素A、D过多症，多吃钙片会大便干燥，静脉注射维生素B有时也会引起过敏性休克。人参是众所周知的补药，但对阴虚有火或炎症未消的人，吃了反而会使症状加重。有人把丙种球蛋白（胎盘和胎盘血提取物）当成万能药或补药，也是不对的。虽然它能在二、三周内预防一些病毒性流行传染，但使用不当也会产生抑制免疫功能等问题。至于葡萄糖、能量合剂(三磷酸腺苷、细胞色素C和辅酶A)也是人体能合成的物质，只宜在有病或体能不足时使用。
  事实上，合理的饮食是人体营养的主要来源。只要日常生活中菜饭营养成分合适，自身保持良好的消化吸收功能，就能满足身体的需要了。