他,盯住亚洲纪录

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内容出处: 《佛山报》 报纸
唯一号: 191120020230018016
颗粒名称: 他,盯住亚洲纪录
其他题名: 记全国跳远冠军马明贵
分类号: G812.265
摘要: 本文记述了马明贵为了在全国田径锦标赛上夺得冠军,付出了6年的汗水和6年的失意与惆怅。他曾经改练跳远,并取得了不错的成绩,但随后遇到了挫折。经过教练的指导和训练,他的技术和身体素质都有了大幅度提高,现在他的目标是打破亚、洲纪录。
关键词: 佛山市 马明贵 跳远冠军

内容

马明贵身高1.89米,个长、腿长,一看就是个冠军的材料。可是为了那全国田径锦标赛上夺冠军7.94米的一跳,他除了付出6年的汗水外,还和失意马前、惆怅马后伴随了6年。
  1983年,17岁的马明贵告别了六安县木长中学,来到安徽省队。当时,他的身体素质比同伴们差一大截:100米跑12秒1,跳远5.72米,三级跳远13.63米,有人说他不可造就。省队教练胡巴金觉得这小伙子性格内向,自尊心强,让他主练三级跳远。小马也挺上进的,一年后,跳远就达到6.98米,三级跳远提高到14.44米。1985年,小马幸运地彼国家田径队著名三级跳远教练田兆钟看中,来到北京集训。国家队有名师指导、训练设施先进,可小马却不幸运,他对三级跳远的快节奏一时适应不了,跳的过程中水平速度保持差,在沙池里扑腾了二年,三级跳远最好成绩才15.90米,距全国拿名次水平差几十厘米,离邹振先17.34米的全国纪录更是遥不可及。他感到苦闷和述惘。1987年6月,第六届全运会田径预赛在京举行,马明贵使出浑身解数也只跳了个15.45米,广州没进成,还将大腿肌纤维拉断,落了个“比赛发挥不了水平”的名声,“江郎才尽”,返回合肥。
  这时,胡巴金果断决定他改练跳远,为他制定了以速度为主,全面恢复身体素质。建立跳远助跑快、上板快、起跳快的“三快”训练原则。平时多采用1步、3步、5步的起跳跳远练习,让他尽快熟悉跳远的技术环节,同时将他良好的素质发挥出来。马明贵在国家队时虽然专项成绩不高,但身体全面素质水平却有了大幅度提高,1988年,胡巴金测验并记下了他的几项素质成绩:立定跳远3.42米,立定三级跳远10.27米,杠铃深蹲170公斤,百米起动计时10秒2,这些都是跳远能取得好成绩的预兆!再让胡教练高兴的是,他起跳离板前的绝对速度超过了每秒10米。经过一年多的调整和训练,小马形成了起跳用力集中,重心升得起来,实效性好的技术特点,只是节奏还不够紧。1988年的全国田径冠军赛,他取得了第一个正式成绩,7.51米。随后的北京地区优秀田径运动员比赛上,他以7.60米夺魁。今年5月在合肥举行的全国田径
  锦标赛上,他及格赛一跳就达7.87米,决赛时两次轻松过7.90米。现在,他的眼睛紧紧盯住了陈尊荣8.23米的亚、洲纪录。

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出版者:佛山日报社

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