佛山市 内容
在日常生活中，人们一般在早晨和临睡前刷牙。其实，刷牙的最佳时间应该是每次进食后三分钟内，医学家们认为，口腔内细菌分解食物残渣中的蔗糖、果糖、淀粉，产生的酸性物质，会腐蚀溶解牙釉质而引起龋齿，这个过程一般在饭后三分钟就开始，所以饭后应立即刷牙，小孩喜欢吃零食，容易患龋齿，应该养成定时进食刷牙的良好习惯。
（兴华）
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