佛山市

游泳池中加入次氯酸钙（即漂白粉）是很强的氧化剂，对头发有很强烈的损伤作用。头发和池水反复接触和浸泡，就会变得枯燥、发黄。为减少氯化物对头发的损害，最宜戴游泳帽，尽量避免在池内潜游，游后用中性皂洗头，以除去残留氯化物，头发干后涂些发乳、护发素，对女同志尤为重要。
  游泳后要马上漱口，池中氯气过重对游泳者牙齿十分不利。漂白粉在水中能产生一定浓度的次氯酸和高氯酸，如无足够的碳酸钠予以中和将使水呈酸性。两酸均对牙齿釉质有腐蚀作用，所以游泳后要刷牙漱口。
  游泳后如因曝晒引起皮肤红肿、发烫、掉皮，甚至起一片水泡，最简单的方法是用小布袋装些茶叶缝好，放在浴缸中浸水，十分钟左右即可洗澡，这样，游泳后皮肤滚烫的感觉就会消除。冯茹