佛山市

常言道，五十而知天命。五十岁实在是个重要的年龄关口。多少年来，西方只将女性年龄划为两个阶段，即青少年和老年。然而，五十岁却是个介于二者之间的一个进退两难的年龄层次。到了这个年龄的妇女深知盛年不再，但又不甘以老妪自处。种种过去未及深虑的问题一一出现在眼前：体力衰退、更年期的烦恼、子女出走、退休将至等等，这一切使她们茫然而不知所从。
  五十岁的妇女抱怨她们正处于更年期，常常难以自我控制，因此，往往不为旁人理解，包括丈夫，子女及朋友。年过五十的妇女中有相当一部分人蜗居在家。她们过去将精力用于养儿育女，如今孩子长大成人了，她们痛感自己在家庭中已毫无用处，自我价值失落了。对近三分之一过着独身生活的职业妇女来说，五十岁也许意味着职业生命的终点。年龄象一把「达摩克利斯之剑」，时时悬于颅颈，令她们惶惶不安。
  国际卫生组织法国分会主席瓦格涅说，她们「深陷于一个暗然无光、充满闲苦的岩洞之中，」但社会、家庭仍需要她们保持活力、坚韧不拔只有她们自己才能「找到岩洞的出口」。
  身体是积极生活和工作的前提。遍及西方的健美班中，有半数以上是年在五十左右的妇女。保持体形健美和精神饱满固然重要，而充满热情、友爱、温和及冷静的精神面貌也是她们寻求新生活的支柱。
  《摘自《世界知识》）