佛山市

秀兰·邓波尔1928年出生于美国。三岁开始拍电影，五岁就成为红极一时的童星。六岁时第一次获奥斯卡金像奖，此后，多次获得金像奖。最近，美国电影艺术学院又授予她一次。四十年代中期，她退出影坛。 1969年当上外交官，并曾任驻外大便。最近，她在一篇文章中说：
  我是个喜欢早起的人，每天大约在六点半起床。我的丈夫查理比我早起一个小时。我们象农夫一样，习惯早起和早睡。我们的早餐从不变换花样——葡萄汁咖啡或桔子汁咖啡。餐后和丈夫一起读报、淡天说地。我们已经谈了三十五年，但总有说不完的话。
  如果我打算一整天呆在家里，我就会穿着我的工作裤——牛仔裤去管理花园。我喜爱园艺。我对倒挂金钟的吊篮很有研究。
  我的午餐很简单，一杯营养丰富的巧克力混合流质和一杯脱脂牛奶。去年，我任加利福尼亚州公共卫生俱乐部董事，我常被旅馆请去参加免费牛餐；我总是自己带一盒食物原料请旅馆招待烧，无疑这对保持体型有好处。
  我为华盛顿国务院开办短期强化讲习班，专门为大使和大使夫人开课。为了类似这样的事，一年要到美国东部去好几回。
  我有一个幸福的家庭，儿女们都已进入而立之年。我所走过的道路是紧张而繁忙的，我从这样一种生活中获得了满足和幸福。我学会了在生活中约束自己，早睡、早起，以饱满的精力去工作，不断工作
  （杉木摘）