知识细颗粒资源库

知识类型：析出资源

内容出处：	《佛山报》报纸
唯一号：	191120020220013984
颗粒名称：	睡好觉的秘诀
分类号：	G210
摘要：	1986年佛山报登载睡觉以前做几个准备工作，就可以睡得又香又甜。
关键词：	睡觉准备工作香甜

只要你在睡觉以前做如下准备工作，就可以睡得又香又甜：一、用热水洗脚；二、梳头至头皮发热；三、喝点开水或牛乳；四、刷牙；五、开窗放进些新鲜空气。

出版者：佛山日报社

出版地：佛山市

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