佛山市

要使你的皮肤经常保持色泽红润，柔滑而有韧力，就请注意下面的十点：
  一、少吃酸性和易于发酵的东西。
  二、每天定时早上大便。多吃水果蔬菜，防止出现便秘的习惯。
  三、要有充分和适当的运动，以促使血液和细胞的活跃。
  四、在可能范围内，每天上午多与阳光相接触。
  五、早晚以冷热水洗面一次。出汗后必须赶快抹掉。
  六、每天实行十至二十分钟按摩面部及皮肤，用手巾干擦即可。
  七、肥皂不宜每天使用。夏季每周用一次；冬季每周用二次。肥皂应选用质地柔软，而无碱性及刺激性的。
  八、面部涂抹油脂，经过数小时后，必须洗净，以免堵塞皮孔。
  九、面部涂擦硫磺软膏后，切勿再涂含有铅质的粉，否则容易引起毛孔发黑，影响美容。
  十、常使身体斜卧，头昂高，进行面部摩擦运动。这样可使大量血液注入面部，皮肤获得充分营养，保持红润而光滑的色泽。