佛山市

用化妆品来掩饰皮肤的瑕疵，只是涂标的办法，不能治本。保护皮肤美，首先要放弃零食糖果、甜点心，少用或不用白糖。因为精炼过的白糖仅含热量，既无蛋白质、维生素，也没有矿物质。白糖只能在体内形成酸素，引致龋齿，破坏重要的维他命B群，夺取你皮肤的光彩。你还要吃足够的蛋白质，因为它是皮肤营养不可缺少的。海鲜含有大量蛋白质、矿物质及各类维生素，同时更含丰富的不饱和脂肪；鸡蛋和植物油对保护皮肤也有益处。