福建省少年儿童图书馆

汉族邹姓主要有三个来源：姚姓、曹姓、子姓。
  第一支出自姚姓。姚姓出自有虞氏，始祖是舜，舜由于生于姚墟又姓姚。姚墟在今河南濮阳西的濮城镇，近山东鄄城。姚墟盛产桃，姚人以桃树为图腾，姚以兆为姓，兆即占卜时以火灸龟甲产生裂痕如象形兆字，舜擅长占卜，故以姚为姓，故也称姚舜，因出自有虞氏族而称虞舜。姚舜之后有邹国，商朝侯国，古国在今山东邹城市东南的古邾城。春秋初为曹姓邾人所夺，北迁于今山东邹平南，后为齐国所灭，子孙以国为氏。姚姓邹氏的历史至少有3500年，国亡之后，普遍使用邹姓的历史也有2600多年。
  第二支出自曹姓。高阳氏颛顼之后。颛顼后裔祝融氏吴回，吴回之子陆终第五子安，曹姓。西周初，周武王封曹姓邾人的后裔曹挟于邾，今山东曲阜东南南陬村，建立邾国，为鲁国附庸。公元前614年南迁到绎，今山东邹城东南纪王城，也称邹。战国中叶，楚宣王（公元前369－公元前340年在位）灭邾国，并迁邾人于楚的邾地，今湖北黄冈西北。其后有邾、邹等氏。曹姓邹氏的历史也有2600多年。
  第三支源自子姓。西周初周成王封纣王之兄微子于宋，是为公爵宋国，以奉商祀。微子启之弟微仲衍之曾孙为宋湣公，宋湣公生弗父何，弗父何生宋父周，宋父周生世父胜，世父胜生正考父，正考父食邑于邹，也称郰，在今山东曲阜东南，其后裔以邑为氏。子姓邹氏的历史也有2700年。
  历史上邹姓的分布和迁移先秦时期，邹姓的活动主要在山东地区。秦汉以后，邹姓很快迁到河南、湖北地区。三国两晋时，邹姓已挺进到陕西，南下渡长江入湖南、浙江、江西、安徽等地区。唐朝时二次中原南下大移民，邹姓主力移入了江南，福建、广东等地的邹姓得到了很大的发展。清朝初期邹姓进入了台湾地区。
  宋朝时期（公元960-1279年），邹姓大约有13万人，约占全国人口的0.17％，排在第九十三位。邹姓第一大省是江西，约占全国邹姓总人口的61.5％，占江西省总人口的1％。在全国的分布主要集中于江西、江苏（13.8%），这两省邹姓大约占全国邹姓总人口的75％；其次分布于福建（7.5%）、湖南（7.1%），这两省的邹姓又集中了14％。全国形成了赣闽湘和江苏两块邹姓聚集区。
  明朝时期（公元1368-1644年），邹姓大约有38万人，约占全国人口的0.41％，排在第六十一位。宋、元、明600年全国人口纯增长率是20％，邹姓人口增长速度高于全国人口增长速度，邹姓的纯增长率是192％，纯增长的人口为25万。明朝时期，江西仍为邹姓的第一大省，约占全国邹姓总人口的38.6％，占江西省总人口的1.1％。在全国的分布主要集中于江西、福建（10%），这两省邹姓大约占邹姓总人口的48.6％；其次分布于广东（8.1%）、江苏（7.1%）、湖北（7%）、浙江（6.8%）、山东（6.6%），这五省的邹姓又集中了36％。宋、元、明期间600余年，邹姓的分布总格局变化较大，除了人口急剧增加以外，其人口主要由北向南和东南迁移。全国重新形成了以赣闽为中心的江南邹姓人口聚集区。