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白姓是中国人口最多的一百个大姓之一，在川北、秦晋地区白姓有一定的影响。白姓人群大约占了当代人口的0.29％，即每10000个中国人中姓白的人至少有29个，总人口大约在350万。
  《中国人名大辞典》收入了白姓历代名人78名，占名人总数的0.17％，排在名人姓氏的第一百一十位；白姓的著名文学家占中国历代文学家总数的0.13％，排在并列第一百二十一位；白姓的著名医学家占中国历代医学家总数的0.13％，排在第一百一十位。
  白姓历代重要人物有：战国时秦国名将白起、魏国水利专家白圭，南北朝北魏太原太守白邕，唐朝诗人白居易、白行简、宰相白敏中、朔州刺史白道生，五代后周中书令白文珂，元朝戏曲作家白朴，明朝水利专家白英，清朝书法家白云上，北伐名将、民国政府国防部长白崇禧、行政法学家白鹏飞。
  白姓的起源与演变
  白姓的渊源主要有五大支：古人白阜、姜姓、芈姓、嬴姓和外族的改姓。
  第一支出自古人白阜。相传炎帝臣怪义之子白阜，也为炎帝之臣，为神农氏通水脉，其后有白氏。这支白氏至少有5000年的历史，白阜的后裔一直无闻。
  第二支源出姜姓。西周初周武王封炎帝后裔姜尚于齐，是为姜姓齐国。春秋时，秦穆王任用百里奚、蹇叔、由余为谋臣，东拒晋国，西灭十二国，称霸西戎。秦穆公之重臣蹇叔，是为百里奚推荐、用重金从齐国请来的齐国贵族，其子西乞术和白乙丙同为秦国名将，白乙丙之后以字为氏。公元前278年，白乙丙裔孙白起率秦军攻入楚国国都，因功封武安君，后忤昭王，又为相国范雎所忌，赐死于甘肃灵台西的阴密。秦始皇统一六国后，因思念其功，封其子白仲于太原，子孙世为太原人，后来这支白姓发展为白姓中著名的望族。姜姓白氏的历史有2600多年。
  第三支出自芈姓。春秋后期楚平王太子建之子胜，在公元前487年被楚惠王封在白邑，在今河南息县包信镇西南，因楚国的邑大夫称公，故称白公胜，其后裔以邑为氏。这支芈姓白氏的历史有2500年。
  第四支出自嬴姓。秦文公（公元前765－前716年在位）之子公子白之后裔以其字为氏。这支嬴姓白氏的历史有2700多年。
  第五支出自外族的改姓。我国的白姓同外族的关系十分密切，从西汉起不断有外族血液流入，外族的白姓是组成我国白姓的重要成分，历史上发生的主要的事件有：西汉初，龟兹为西域诸国之一，在今新疆库车境，龟兹王室因原居白山而姓白，白山当即今天山，龟兹人入居中原后仍以白为姓；南北朝北魏时，河西胡及山胡，也称稽胡族，为匈奴一支，后发展成为白姓的上党望族；唐朝时突厥人、吐谷浑人、羌人、波斯国人都有白姓，北宋西夏国党项族人、元朝蒙古人也有白姓，这些北方地区外族白姓人群与汉族混居，早已融合同化成了西北的白姓汉族；到清朝时，满洲八旗姓瓜尔佳氏、纳喇氏、巴雅拉氏、拜佳氏、伯苏特氏、拜音哈喇氏、那塔拉氏、齐义氏等氏族集体或部分改为汉姓白，很大一部分也成为东北地区的白姓汉族；据说古代在南方有个白民国，唐朝时在广西博白设置白州，久居此地的土著民以地名为姓，后融入了南下的汉民之中。
  历史上白姓的分布和迁移
  先秦时期，白姓主要活动在陕西、湖北、河南地区。两汉至唐朝，由于西域和西北民族的白姓加入，白姓在甘肃、青海东部的黄河以西活动，随后进入了陕甘宁和川西北，很快东迁南下进入中原，东部的山东、南部的广西已经有了白姓的分布。到宋、元、明时，白姓基本上已分布于长江南北各地，其主力仍在四川和西北地区。明末白姓进入了台湾。
  宋朝时期（公元960-1279年），白姓大约9万人，约占全国人口的0.11％，排在第一百二十位以后。陕西为白姓的第一大省，约占全国白姓总人口的32％，占陕西总人口的0.6％。在全国的分布主要集中于陕西、四川，这两省占白姓总人口的62％；其次分布于山东、山西、河南、安徽，这四省的白姓又集中了32％。白姓的分布重心在西部，形成西部秦川晋、东部鲁豫皖两大块白姓聚集区域，白姓的主力在西北。
  明朝时期（公元1368-1644年），白姓大约19万人，约占全国人口的0.2％，排在第九十二位。宋、元、明600余年全国人口纯增长率是20％，白姓人口增长率要高于全国人口的增长率，白姓纯增长率为118％，人口净增加了10万。山西为白姓第一大省，约占白姓总人口的24.4％。分布主要集中于山西、江苏（12.8%）、河北（11.4%）、陕西（10.5%），这四省大约占白姓总人口的59％；其次分布于福建（9.6%）、山东（6.7％）、江西（5.3％）、河南（5%），这四省的白姓又集中了26％。宋、元、明600余年，白姓的分布总格局发生了变化，其人口主要向东、东南、南部地区迁移，全国形成了北部秦晋冀、东方江苏两大块白姓的聚集地。
  当代白姓的人口已达348万，为全国第七十三位大姓，大约占全国人口的0.29％。从明朝至今600多年中白姓人口由19万激增到348万，达18倍多，全国人口增长了13倍，白姓人口的增加速度高于全国人口的增加速度。宋以降1000余年白姓人口增加率是呈上升态势。在全国的分布主要集中于四川、山西、陕西三省，大约占白姓总人口的55％；其次分布于河南、河北、内蒙古，这三省区又集中了19％。四川居住了白姓总人口的26.2％，为白姓第一大省，占省总人口的0.8％。全国形成了西北川秦晋的白姓聚集区。在明至今这600余年间，白姓人口流动的程度和方向与宋、元、明期间有了较大的区别，主要的流动是由东南向中原、西北的强劲回迁。
  当代白姓的分布频率
  白姓人口单位面积内密度最高的地区在四川大部、陕甘宁大部、山西大部、内蒙古中部，每平方公里的白姓人口达到0.9人以上，川北的中心地区可达2.7人以上。白姓分布密度示意图（见彩图8.2.5A）表明：密度最高的（0.9人以上／平方公里）地区占国土面积的10.7％，白姓人口大约129.7万；0.45-0.9人／平方公里的地区占国土面积的18.9％，白姓人口120.1万；不足0.45人／平方公里的地区占国土面积的70.4％，白姓人口98.2万。
  白姓分布很广，但不均衡。白姓在人群中分布频率示意图（见彩图8.2.5B）表明：白姓在长江以北、太行山以西、玉门关以东地区是比较常见的姓氏之一。在四川大部、陕甘宁大部、河北西部、内蒙古中部、青海东部地区，白姓一般占当地人口的比例最高，在0.6％以上，特别在中心地区，这个比例可达到1.2％以上，覆盖面积约占了全国总面积的14.5％；在四川西南和东南、云南西部、湖北西北、河南、河北大部、吉林大部、黑龙江西部、宁夏西部、新疆西北，白姓一般占当地人口的比例在0.2％－0.6％，覆盖面积约占了全国总面积的27.4％；在其他地区，白姓占当地人口的比例不足0.2％，其覆盖面积约占了全国总面积的58.1％，其中比例不足0.1％的地区约占了36％。
  血型分布特征
  白姓人群的血型分布总的是：O型109.6万，占31.5％;A型100.3万，占28.8％;B型104.7万，占30.1％；AB型33.4万，占9.6％。白姓总人口348万。
  四川大部、陕甘宁大部、河北西部、内蒙古中部、青海东部地区是白姓分布比较常见的地区，约占国土面积的14.5％，白姓157万，约占白姓总人口的45.1％。O型49.9万，A型45.3万，B型46.9万，AB型14.9万。
  四川西南和东南、云南西部、湖北西北、河南、河北大部、吉林大部、黑龙江西部、宁夏西部、新疆西北地区，约占国土面积的27.4％，白姓133.9万，约占白姓总人口的38.5％。O型41.7万，A型38.7万，B型40.5万；AB型13万。
  其他地区为白姓分布较少地区，约占国土面积的47％，白姓57.1万，约占白姓总人口的16.4％。O型18万，A型16.3万，B型17.3万，AB型5.5万。