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石姓的渊源主要有三大支：姬姓、子姓和外族的改姓。
  第一支出自姬姓。西周初，周成王封其叔康叔于卫，史称卫康叔，卫国在今河南淇县东北，后三移国都，先后向东迁曹、楚丘、帝丘，均在河南北部滑县与濮阳之间。传至卫桓公时，卫康叔的六世孙卫靖伯之孙公孙碏，字石，也称石碏，有大功于卫，世为卫大夫。其后以其字为氏。这支姬姓石氏的历史有2700多年。
  春秋初期，郑国公子丰之子公孙段，字子石，其后裔以字为氏。郑文公时大夫石甲父为其后。这支姬姓石氏也有2600多年历史。
  春秋后期，晋顷公封公族羊舌肸于杨，今河北宁晋，是为杨氏。羊舌肸之子杨食我，字伯石，也称杨石，其后代以字为氏。这支姬姓石氏有2500多年历史。
  第二支源出子姓。周成王时，封纣王之兄微子启之孙稽，为宋公，初国都在今河北赵县北，宋公稽之子丁公申继位后，宋国南迁到今河南商丘。春秋后期，宋共公之子公子段，也称褚师段，字子石，其后以字为氏。子姓石氏的历史有2500多年。
  第三支出自外族的改姓。我国的石姓同外族的关系十分密切，从秦汉起不断有外族血液流入，是组成我国石姓的重要成分。西汉时西域的石国人进入中国，一直到唐朝时没有间断过，经河西走廊移民西北和四川地区，进而进入中原，最终成为汉族。历史上其他主要发生的事件还有：东晋末前秦氐族的石姓；匈奴别部羯族的石姓；南北朝北魏时鲜卑族乌石兰氏、嗢石兰氏等氏族集体改姓石；五代后晋高祖石敬瑭是为沙陀部人，是太原石氏的先祖；五代前蜀利州司马石处温是波斯人，是万州石氏的先祖。宋朝宜都蛮的石姓；宋朝金国女真人斡勒氏、石盏氏等氏族均改为汉姓石。清朝满洲八旗瓜尔佳氏、倭赫氏、石佳氏、倭勒氏等氏族有集体或部分改为汉姓石。