福建省少年儿童图书馆

先秦时期，方姓活动于河南，但一直不活跃。直到西汉末，方姓东迁安徽北部后，开始发达起来，形成了大族。唐朝时，方姓已经分布于中原、华东和江南各地。方姓一直以中原为中心，多次南下移民，唐宋时期，方姓的足迹出现在海南、广东、福建等地，清初进入了台湾。
  宋朝时期（公元960-1279年），方姓大约有45万人，约占全国人口的0.58％，姓氏排位第三十五位。当时方姓第一大省是福建，约占全国方姓总人口的37％，占福建总人口的3.5％。方姓在全国的分布主要集中于福建、安徽、浙江，这三省方姓大约占全国方姓总人口的78％；其次分布于湖南、江西，两省的方姓再占总方姓的12％。全国形成了以福建为中心的闽浙赣皖湘一片方姓聚集地。
  明朝时期（公元1368-1644年），方姓大约有44余万人，约占全国人口的0.48％，为明朝第四十八位姓氏。宋、元、明600多年全国人口纯增长率是20％，方姓人口的增长几乎停顿。当时方姓在全国分布主要集中于浙江（36%）、安徽（19%），这两省方姓大约占方姓总人口的55％；其次分布于江西（9.4%）、江苏（7.8%）、福建（6.4%）、湖北（5.8%），这四省的方姓又集中了30％。浙江为方姓第一大省，占浙江省总人口的1％。宋、元、明期间，方姓的分布总格局变化较大，其人口主要由北向东南部、由南向北部迁移。全国重新形成了以浙江为中心，向四周散发的方姓分布特点，方姓人口重心由东南向北移动。
  当代方姓的人口已达到430万，为全国第六十二位大姓，大约占全国人口的0.36％。从明朝至今600余年中方姓人口由44万增到430万，增长了近10倍。明朝的平均人口接近9300万，当代的人口按12亿计，人口增长了13倍。方姓人口的增加速度低于全国人口的增加速度。这1000余年中方姓人口的增加率是呈下降态势。目前在全国的分布主要集中于安徽、河南两省，大约占方姓总人口的34％；其次分布于浙江、辽宁、江苏、福建、云南，这五省又集中了31％。安徽为当代方姓第一大省，居住了方姓总人口的18.5％，占省总人口的1.4％。在近600年间，方姓人口流动的程度和方向与宋、元、明期间有区别，其流动主流是由东南部向中原、华北强劲地回迁，方姓人口重心继续向北移动。同时也反映了明清时期西南和东北地区外族方姓的兴起和汉化进程加速的迹象，以及华北和湖广地区分别向东北和云贵川地区的移民。全国形成了皖浙苏、辽西、滇南三块方姓聚集区域。