宁德市图书馆

抓筋可单独治疗痧症，也可配合刮痧或撮痧治疗痧症。方法：用拇指与食指用力抓腋窝胸侧（胸大肌、胸小肌的肌腱），使患者上肢有发麻感，连续抓3～7次，再用大拇指贴锁骨上窝，四指贴背侧，抓肩井部位，用力抓3～7次，再抓肩胛骨内侧3～7次。每次都要有“叭嗒”的响声，直至局部充血为止。抓的部位与次数根据病情而定。抓筋治疗脘腹部疼痛为主要表现的痧症效果特别显著。 畲医的刮痧、撮痧、搓痧、抓筋注重部位，但不讲究穴位，讲究手法，轻重有别，一般都请畲医或有经验的畲民施行，效果迅速显著，方法简便易行。