宁德市图书馆

撮痧又称抓痧、捏痧、夹痧、拧痧，是畲族最常用的发痧疗法。方法为：先准备润滑剂（同上），不同的痧症选择不同的润滑剂，有不同的治疗效果，然后手握紧拳头，五指屈曲，食指、中指的第二节张开呈60～90度角，沾上准备好的润滑剂，对准要撮的部位，把皮肤用力撮起，然后突然松开，皮肤还原，这时会发出“啪”的一声，连撮5～8次，多则十余次，至局部皮肤出现紫红色痧痕为止。无痧者一撮会感到疼痛，而患痧症者一撮会感到舒适。撮痧部位一般选颈部、胸部、背部、眉间或太阳穴、大椎、肩井、印堂穴等处，但多根据畲医的经验和病情而定，可选择一处或多处。有的在颈部撮一圈；有的在胸前撮一圈；有的以乳中线为中心，上下左右各撮十几处，俗称后八卦；有的只撮印堂穴。绝大多数撮痧一次即可显效。若不效，可反复多次撮痧治疗，直至痊愈。