【四五】 朱子与静坐

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内容出处: 《朱子新探索》 图书
唯一号: 130820020230003116
颗粒名称: 【四五】 朱子与静坐
分类号: B244.7
页数: 9
页码: 320-328
摘要: 本文讨论了朱熹(字晦庵,1130—1200)关于静坐的看法。朱熹认为静坐可以帮助收敛心性,存养心志,并有助于体会义理,但他并不主张过度强调静坐本身,而应因人而施教,针对不同情况采取不同的方法。朱熹强调静坐与读书并重,而明理和力行更是不可忽视的儒家宗旨。
关键词: 朱熹 探索 哲学

内容

朱子是否常常静坐,无从考据。据所知,《语类》有两段话记其静坐。尝云:“看文字罢,常且静坐。”1又云:“某如今虽便静坐,道理自见得,未能识得涵养个甚。”2《文集·答友人潘叔昌(潘景愈)》云:“熹以目昏,不敢著力读书。闲中静坐,收敛身心,颇觉得力。”3《与友人林井伯(林成季)书》云:“某今年顿觉衰惫,异于常时。百病交攻,支吾不暇。服药更不见效。只得一两日静坐,不读书则便觉差胜。”4答门人蔡季通(蔡元定)曰:“近觉读书损耗心目,不如静坐,省察自己为有功。幸试为之,当觉其效也。”5可知朱子时常静坐。
  其个人实习,当然因其有益。至原则上应否人人静坐,则不可以一概论。尝语学子:“闲时若静坐些小也不妨。”6答门人黄子耕(黄?,一一五〇—一二一二),则更积极,教他:“病中不宜思虑。凡百可且一切放下,专以存心养气为务。但加趺静坐,目视鼻端,注心脐腹之下。久自温暖,即渐见功效矣。”7甘道士筑室藏书,朱子则劝其:“不如学静坐,闲读旧书。”8答另一学者,则不甚赞成。问打坐也是工夫否?朱子答曰:“也有不要打坐底。若杲老(大慧普觉禅师,一〇八九—一一六三)之属,他最说打坐不是。”又问:“而今学者去打坐后坐得瞌睡时,心下也大故定。”朱子云:“瞌睡时却不好。”9此非朱子自相矛盾,而乃朱子因人施教,对症发药。非谓静坐本身之良与不良也。
  朱子亦无一定之静坐方式与工夫。然朱子所需静坐条件,所云有二。一为自然,一为读旧书。门人问静坐用功之法,答曰:“静坐只是恁静坐。不要闲勾当,不要闲思量。也无法。”问:“静坐时思一事,则心倚靠在事上。不思量则心无所倚靠。如何?”曰:“不须得倚靠。若然,又是道家数出入息,目视鼻端白一般。他亦是心无所寄寓,故要如此倚靠。若不能断得思量,又不如且恁地,也无害。”10又有门人欲专务静坐。朱子劝其不要“堕落那一边去,只是虚著此心”11。换言之,心无所住,乃是自然。门人因习静坐后遂有厌书册之意,朱子戒之曰:“岂可一向如此?只是令稍稍虚闲,依旧自要读书。”12
  朱子尝教郭友仁半日静坐,半日读书,盖针对友仁个人之弱点也。13在朱子之意,静坐读书,当视为一途。朱子云:“人也有静坐无思念底时节,也有思量道理底时节。岂可画为两涂,说静坐时与读书时工夫迥然不同?……今人之病,正在于静坐读书时二者工夫不一,所以差。”14静坐读书,固然并重,然亦有先后之可言。《答友人周深甫》云:“人要读书,须是先收拾身心,令稍安静,然后开卷,方有所益。……但且闭门端坐,半月十日,却来观书,自当信此言之不妄也。”15
  朱子相信善于静坐,则一方可以栽培涵养,一方可以明晓道理。朱子尝告门人曰:“昔陈烈先生苦无记性。一日读《孟子》‘学问之道无他,求其放心而已矣’16,忽悟曰:‘我心不曾收得,如何记得书?’遂闭门静坐,不读书百余日,以收放心。却去读书,遂一览无遗。”17
  朱子论“静”,有云:“须是静坐,方收敛。”18论乾者天之性情,曰:“如一个刚健底人,虽在此静坐,亦专一而有个作用底意思。”19论张子横渠(张载,一〇二〇—一〇七七)“息有养,瞬有存”20之言,以为“虽静坐亦有所存主始得。不然,兀兀而已”21。如是收敛,专一,存养,打成一片,故“静坐则本原定”22,故“静坐无闲杂思虑,则养得来便条畅”23。答门人熊梦兆书云:“静坐而不能遣思虑,便是静坐时不曾敬。”24然静坐又可以有助于敬,“今人皆不肯于根本上理会。如敬字,只是将来说,更不做将去。根本不立,故其他零碎工夫无凑泊处。……看来须是静坐”25。持敬工夫,诚如答门人李守约(李闳祖)书所云:“但只大纲收敛,勿令放逸。到穷理精后,自然思虑不至妄动。凡所营为,无非正理,则亦何必兀然静坐,然后为持敬哉?”26
  涵养须静坐,明理亦然。朱子曰:“须是去静坐体认,方可见得四时运行,万物始终。”27盖“读书闲暇,且静坐,教他心平气定,见得道理渐次分晓”28。如思虑又生,则是未熟。问:“静坐观书,则义理浃洽。到干事后看,义理又生,如何?”朱子答云:“只是未熟。”29上文谓不遣思虑为不敬,并非屏去思虑之意。所谓遣思虑者,乃排除慌乱之心思而已。苟无思虑,便是兀坐而非静坐矣。问:“每日暇时略静坐以养心,但觉意自然纷起,要静越不静。”朱子答曰:“程子(程颐)谓心自是活底物事。30如何窒定教他不思?只是不可胡乱思。”31问门人童伯羽(一一四四—一一九〇)如何用工,曰:“学静坐,痛抑思虑。”朱子曰:“痛抑也不得。只是放退可也。若全闭眼而坐,却有思虑矣。”又言:“也不可全无思虑。无邪思耳。”32
  既然涵养明察,便要力行。此是儒家明辨笃行之旨,静坐为一途径耳。或问:“静坐久之,一念不免发动,当如何?”曰:“也须看一念是要做什么事。若是好事,合当做的事,须去干了。或此事思量未透,须着思量教了。若是不好底事,便不要做。”33“既为人,亦须著事君亲,交朋友,绥妻子,御僮仆。不成捐弃了,闭门静坐。事物来时,也不去应接,云且待我去静坐,不要应。又不可只茫茫随他事物中走。二者中须有个商量倒断始得。这处正要着力做工夫。”34又云:“人须通达万变,心常湛然在这里。亦不是闭门静坐,块然自守。事物来也须去应。”35总之:“无事静坐,有事应酬。随时处无非自己身心运用。”36此虽以先后言,实则静中有动,坐里有行也。或问:“初学精神易散。静坐如何?”答曰:“此亦好。但不专在静处做工夫。动作亦须体验。圣贤教人,岂专在打坐上?要是随处着力,如读书,如待人处事。若动若静,若语若默,皆当存此。”37
  综上所述,则朱子所言之静坐,与禅定迥然不同。或问:“不拘静坐与应事,皆要专一否?”曰:“静坐非是要如坐禅入定,断绝思虑。只收敛此心,莫令走作闲思虑,则此心湛然无事,自然专一。及其有事,则随事而应。事已则复湛然矣。”38“专一静坐,如浮屠氏块然独处,更无酬酢,然后为得。吾徒之学,正不如此。遇无事时则静坐,有书则读书。以至接物处事,常教此心呛呛地,便是存心。岂可凡百放下,只是静坐?”39或问:“疲倦时静坐少顷,可否?”曰:“也不必要似禅和子样去坐禅,方为静坐。但只今放教意思静便了。”40且释子坐禅,乃为坐禅而坐禅,“今若无事,固是只得静坐。若特地将静坐做一件工夫,则却是释子坐禅矣”41。
  朱子静坐之教,从何而来?当然最初为李侗(延平先生)。李侗教学者于静坐时看喜怒哀乐未发之气象,42朱子不能无疑。或问:“近见廖子晦(廖德明)言今年见先生问延平先生静坐之说,先生颇不以为然。不知如何?”曰:“这事难说。静坐理会道理,自不妨。只是讨要静坐则不可。理会得道理明透,自然是静。今人都是讨静坐以省事则不可。尝见李先生说,旧见罗先生(罗从彦)说《春秋》,颇觉不甚好。不知到(广东)罗浮静极后,又理会得如何?某心常疑之。以今观之是如此。盖心下热闹,如何看得道理出?须是静,方看得出,所谓静坐,只是打叠得心下无事,则道理始出。道理既出,则心下愈明静矣。”43又曰:“某旧见李先生尝教令静坐。后来看得不然。只是一个敬字好。”44问:“先生所作李先生行状云‘终日危坐,以验夫喜怒哀乐之前气象如何,而求所谓中者’45。与伊川(程颐)之说‘静便是动,静中有理’46若不相似?”曰:“这处是旧日下得语太重。今以伊川之语格之,则其下工夫处,亦是有些子偏。只是被李先生静得极了,便自见得是有个觉处,不似别人。今终日危坐,只是且收敛在此,胜如奔驰。若一向如此,又似坐禅入定。”47朱子于程、李两说,虽谓各有短长,终以程说为是。门人杨道夫(字仲思)问曰:“李延平教学者于静坐时看喜怒哀乐未发之气象为如何?伊川谓既思即是已发。48……二先生之说何从?”曰:“也只得依程先生之说。”49上述伊川言中,均是伊川答苏季明之问。季明问静坐时是说未发之前,伊川以祭祀前旒黈纩答之。50朱子曰:“前旒黈纩,非谓全不见闻。”51季明问:“喜怒哀乐未发之前,下动字,下静字?”伊川云:“谓之静则可,然静中须有物。”52问:“谓之无物则不可,然自有知觉处。”伊川曰:“既有知觉,即是动也。”53朱子谓:“此恐伊川说得太过。……今未曾知觉甚事,但有知觉在,何妨其为静?不成静坐便只是瞌睡?”54是则朱子对于伊川动静之说,有赞成有不赞成。唯于伊川教人静坐,大致因袭其说。答门人潘谦之〔潘柄,约乾道四年戊子(一一六八)生〕书有云:“所示问目,如伊川亦有时教人静坐。然孔孟以上,却无此说。须要从上推寻,见得静坐与观理两不相妨,乃为的当尔。”55门人问:伊川尝教人静坐如何?曰:“亦是他见人要多思虑,且以此教人收拾此心耳。若初学者当如此。”56伊川见人静坐,便叹其善学,57朱子以为“这却是一个总要处”。并释之曰:“且如看《大学》‘在明明德’58一句,须常常提醒在这里。他日长进,亦只在这里。人只是一个心做本。须存得在这里,识得他条理,脉络自有贯通处。”59
  由上可见伊川静坐之说,对朱子曾发生重大之作用。然此非谓程氏兄弟两人,只小程子影响朱子。兄弟二人意见相同,静坐之说,无以异也。朱子曰:“明道(程颢)、延平皆教人静坐。看来须是静坐。”60又云:“明道教人静坐,李先生亦教人静坐。盖精神不定,则道理无凑泊处。”61明道何故教人静坐,尚未明言。朱子答门人张元德(张洽,一一六一一二三七)则云:“明道教人静坐,盖为是时诸人相从。只在学中,无甚外事,故教之如此。”62此或当时实际情形。然明道教静坐,必如伊川,自有其积极之因素。观明道之训谢上蔡(谢良佐,字显道),可以知之。朱子尝告门人云:“昔明道在(河南)扶沟谓门人曰:‘尔辈在此只是学某言语。盍若行之?’谢显道请问焉。却云:‘且静坐。”63明道并未申明何以需要静坐,但静坐方能理会,不问可知。朱子叙述此事,不止一次。某次云:“明道在扶沟时,谢(谢良佐)、游(游酢,游定夫)皆在彼问学。明道一日曰:‘诸公在此只是学某说话。何不去力行?’二公云:‘某等无可行者。’明道曰:‘无可行时,且去静坐。盖静坐时便涵养得本原稍定。虽是不免逐物,及自觉而收敛归来,也有个着落。’”64此处说出静坐功能,与伊川同。朱子尚有一次举明道教上蔡且静坐,曰:“彼时却在扶沟县学中。明道言贤只是听某说话,更不去行。上蔡对以无可行处。明道教他且静坐。若是在家有父母,合当奉养。有事务,合当应接。不成只管静坐休。”65此处特重力行,正是儒家本色。
  日本柳川刚义曾集《文集》《语类》静坐之语三十余条为《静坐集说》,载《佐藤直方全集》卷三。日本大儒佐藤直方享保二年丁酉(一七一七)为之序。所录未全,盖在择要。如《文集》中《答熊梦兆李守约》与《语类》朱子“论延平静坐”等十余条,尚付缺如。然比我国尚无此集,已胜一筹矣。以上皆从静坐之狭义而言,故所采录皆有“静坐”“打坐”等字。叙述朱子言广义之静,则钱穆《朱子新学案》第二册《朱子论静》甚详,至足参考。

附注

1 《语类》卷一一六,第二十八条,页四四五三。 2 同上,卷九,第三十二条,页二四一。 3 《文集》卷四十六《答潘叔昌(第五书)》,页二十一下至二十二上。 4 同上,别集卷四《与林井伯(第九书)》,页十四下。 5 同上,续集卷二《答蔡季通(第五十四书)》,页十三上。 6 《语类》卷二十六,第六十三条,页一〇五四。 7 《文集》卷五十一《答黄子耕(第九书)》,页二十七上。 8 同上,卷六十三《答甘道士》,页九下。 9 《语类》,卷一一六,第二条,页四四四一。杲老,《语类》误作“果若”。 10 《语类》卷一二〇,第十六条,页四六〇八至四六〇九。 11 《文集》卷六十《答潘子善(第五书)》,页二十七上下。 12 《语类》卷一一三,第四十一条,页四三八四。 13 参看页三二九“半日静坐半日读书”条。 14 《语类》卷十二,第一四二条,页三四七。 15 《文集》卷六十三《答周深甫》,页三十八上。 16 《孟子·告子》上,第十一章。 17 《语类》卷十一,第十条,页二八〇。 18 同上,卷十二,第一三七条,页三四五。 19 同上,卷六十八,第二十三条,页二六八四。 20 《张子全书》(《四部备要》本)卷三《正蒙·有德篇第十二》,页九上。 21 《语类》卷一一八,第四十条,页四五四五。 22 《语类》卷十二,第一四〇条,页三四五。 23 同上,第一三八条,页三四五。 24 《文集》卷五十五《答熊梦兆》,页二十四下。 25 《语类》卷十二,第八十四条,页三三四。 26 《文集》卷五十五《答李守约(第一书)》,页八下。 27 《语类》卷七十四,第一三〇条,页三〇二二。 28 同上,卷十一,第十九条,页二八三。 29 同上,卷一一七,第二十八条,页四四九一。 30 《遗书》(《四部备要·二程全书》本)卷五,页一上。 31 《语类》卷一一八,第七十九条,页四五六二至四五六三。 32 同上,第一条,页四五二五。 33 同上,卷十二,第一二八条,页三四三。 34 同上,卷四十五,第五十四条,页一八四四。又见卷十二,第一四三条,页三四七。 35 《语类》卷一一五,第三十五条,页四四二九。 36 《文集》卷六十一《答林德久(第九书)》,页十二上。 37 《语类》卷一一五,第三十一条,页四四二七。 38 同上,卷十二,第一四一条,页三四五至三四六。 39 同上,卷一一五,第十四条,页四四二一。 40 同上,卷十二,第一三九条,页三四五。 41 《文集》卷六十二《答张元德(第七书)》,页六上。 42 《延平答问》(宝诰堂《朱子遗书》本),页十三下。 43 《语类》卷一〇三,第十一条,页四一三五至四一三六。 44 同上,卷一二〇,第一〇五条,页四六五四。 45 《文集》卷九十七《延平先生李公行状》,页二十七下。 46 《遗书》卷十八,页十五上。 47 《语类》卷一〇三,第二十七条,页四一三九。 48 《遗书》卷十八,页十四下。 49 《语类》卷一一五,第十一条,页四四一八至四四一九。 50 《遗书》卷十八,页十五下。 51 《语类》卷九十六,第四十二条,页三九二〇。 52 《遗书》卷十八,页十五下。 53 《遗书》卷十八,页十五上。 54 《语类》卷九十六,第四十七条,页三九二三至三九二四。 55 《文集》卷五十五,《答潘谦之(第二书)》,页一上下。 56 《语类》卷一一九,第十二条,页四五八八。 57 《外书》(《二程全书》本)卷十二,页九下。 58 《大学》经文。 59 《语类》卷十一,第十九条,页二八三。又见卷九十六,第五十七条,页三九二六。 60 同上,卷十二,第八十四条,页三三四至三三五。 61 同上,第一三七条,页三四五。 62 《文集》卷六十二《答张元德(第七书)》,页六上。 63 《语类》卷一一四,第三十四条,页四四〇一。 64 同上,卷九十六,第五十六条,页三九二六。 65 同上,卷二十六,第六十三条,页一〇五四。

知识出处

朱子新探索

《朱子新探索》

出版者:重庆出版社

本书收录了朱子行状、朱子自述、朱子自称、沈郎、刘屏山命字元晦祝词、朱子世系之命名等内容。

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