根據幾年來從事產科的經驗，爲了達到姙婦保健的目的，應注意下列幾點：
   （一）要有規律的產前檢查。姙婦在起初六個月，每月應當檢查一次，七、八個月每二星期查一次，九、十個月每一星期查一次。在城市的條件下，姙婦是可以遵守這規則的。產前檢查，是姙婦保健的重要方法，可以預防許多病及減少母子的死亡率。例如量骨盆和隨時糾正胎位，可以免除或早期認識大部分的難產。量血壓，查尿內蛋白質，就是預防抽瘋病主要的步驟。查血，可以早期及發現梅毒，貧血，以便即時治療，而避免小產早產和死產（梅毒死產佔百分之八十四以上，治療後百分之九十五以上的胎兒會正常）。貧血的治療可直接減少流血的機會，間接減少發炎的病發率。又查血，可以决定血型以便萬一出血時的輸血準備，而減少出血死亡，此外查血還可知XH素的决定。
   （二）姙婦對孕產不必懼怕。姙娠是一種生理現象。在城市的人，尤其歐美化的人，把生產着成天大的事，從有姙到生產，神經非常緊張，所以姙娠早期嘔吐很厲害，分娩時又常有難產。在解剖學上講，子宮的刺激傳到腦子的視丘（視丘是感情中心點尤其是懼怕中心），由視丘大腦灰白質路綫，到交感神經，再讓子宮口開大，如果感情中心影響過大，子宮口就不開反而痙攣，因之致成難產，所以姙婦對孕產不害怕，則生產時反而容易。分娩止痛藥，已不斷發現，蘇聯學者所謂大量乙種維他命會達到此目的。中國的大城市如平、津、京、滬各大醫院，也有部分的止痛或減痛方法，在不久的將來，希望這一面有更大發展。生兒育女是母親天職，希望母親們對這一偉大而驕傲的天職，勇敢地承担，不要懼怕。
   （三）姙婦應當吃高維他命高蛋白質的飯。以前所謂低蛋白質飯是不對的。有鷄蛋的每日可以吃到六個鷄蛋。沒有的話，可多吃大豆及一切豆類（大豆和一切豆類含蛋白質很多，高粱米次之）。綠葉菜有大量甲種和丙種維他命，粗米含乙種維他命，比機器米麵强得多，常常晒太陽可以幫助丁種維他命的製造。
   姙婦每日應當喝五磅到六磅以上的水，因爲姙娠時尿管鬆大，有小部分尿滯留，多飲水尿就多，滯留的機會少，細菌存留也較少，會減少常見的腎盂炎病的發生。
   姙婦經過全部姙娠期間，體重增加應在二十磅以內，就是每星期體重增加半磅，增加太少了，多吃點營養東西，增加多了，應查明有無水腫，水腫是姙娠毒血症的先兆，應當少吃鹽。產婦沒有水腫的，子宮口也不腫，容易開大，生產時間就縮短。
   （四）姙婦衣服應當輕鬆寬大，有些人喜歡緊束腹帶，說省得胎兒長得太大，這是不對的。束腹胎兒也不會變小，反妨礙其發育。如產婦肚皮太鬆，可以用腹帶從下兜住，而不是束緊。圓襪帶或短襪太緊，使靜脈怒張的，應當不用，高跟鞋能增加流產的機會，必需避免。
   （五）姙婦運動隨平日習慣，喜歡坐的人，不必忽然大運動；喜歡動的人仍可繼續，但避免跳躍和過於顫動的行爲。
   （六）姙婦沐浴也隨平日習慣，姙娠最後月不要坐浴，因爲水進陰道可以發炎，可以擦澡或淋浴。
   （七）姙娠初期子宮如壓迫直腸、大便減少、末期因胎兒頭下降，十個有九個會便祕和發生痔瘡。大便祕結時）可以多吃靑菜粗糧，每日有一定時間去大便，不行再吃點鑛物油如石臘油之類。
   （八）乳頭上有穢物堆積，用溫肥皂水洗去，要不洗，機物下的皮膚很嫩，將來小孩吮乳時容易破裂。乳頭假使凹陷，用手指頭常常牽出，否則小孩生下，吃不成奶，是最苦痛的事。
   （九）姙娠早期，太多和猛烈的性交，是引起流產的一大原因，姙娠最後一月性交，可把致病的細菌帶入陰道，最好姙娠前三月及末三月均避免之。