醫師俞樂山
   以多數讀者的詢問函件、我們知道由於手淫而招致了一身病苦，一種恐懼的、感傷的情緒，活躍在字裏行間。其實手淫固然危害了他的康健，而那種恐懼和感傷的情緒，却更影響了他的神經，加重了神經衰弱，更危害了他的康健。更有什麽一滴精液足抵八十滴血等傳說，謬誤地重視精液，甚至想出方法，欺騙小孩，使他手淫，拿他的精液作爲補品吃，這多少是可笑的。
   手淫與正常的性交，就生理的見地說，是大略相同；但手淫是一種不自然的洩慾行爲，故事前不免勉强，事後勢必懊悔。對於神經系的負担，當較正常交接爲大。在少年人，一度染此惡癖，常可隨時隨地行之，以致陷於過度，於是嚴重地侵犯了中樞神經，至其有害程度，則視體質年齡而不同。若在年幼體弱者，終必神衰力弱，百病叢生。如一、全身衰弱貧血，顏色蒼白，感覺過敏；二、生殖機能障礙，陰萎遺精早洩，陰莖短小，並由於睪丸的發育變化，而致生殖作用根本消滅；三、頭痛眩暈，失眠健忘，神思恍惚，精神憂鬱；四、脊髓諸疾患：肺病、精神病、發狂、癡癲、妄想症，五、神經性食慾不振，胃弛緩；六、聽力及視力衰弱；七、全身發育阻礙；八、膀胱炎、攝護腺炎、精囊炎、睪丸炎；九、疲倦無力，操作不能，心存畏怖，舉動錯亂，腰部酸痛；十、心臟肥大，機能衰弱。
   由於不幸而誤犯了手淫，而且身受了所招致的惡果，痛心疾首地想戒除，可是由於過份的疑懼，增加了精神負担，有時反因此而更加使性慾特別地衝動，不得不又企求手淫，而逞一時的滿足。有的却認為手淫和正常交接旣無甚差別，毫不在意地繼續我行我素，這二種不同的態度，都是十分危險的。
   性慾的發生，都由於腦的作用，抑制之法，應力求腦的健全。凡一切易於誘發性慾的機會，如猥亵的談話，淫詞的小說，色情的歌舞，均應竭力避免，力求高尚有益的娛樂，熱心業務，努力學習，鼓勵適宜的運動，或行冷水浴，嚴禁獨居。睡前充分排尿，減少勃起機會，使體力適度的疲勞，而易於入睡。這樣性的衝動減少，手淫自易戒除。假使能更用一些毅力，必可根絕。原因旣除，後果當不致惡化。且上述由手淫所引起諸種病苦，並不是不可治的險症，當也不能說是一治便好，那樣簡易。只要能就醫，雙方有耐心，有信心地治療，必能重得康健，千萬不能當作黯疾，羞恥地不敢吿人，或乞靈於廣吿，企求自療，纏綿拖延，貽誤病機。
   所以對手淫患者，希望不必焦急地惶惶不可終日，更希望不要滿足於今日的尚未見及後果，而我行我素。