睡眠四忌

知识类型: 析出资源
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内容出处: 《辽阳日报》 报纸
唯一号: 061420020210014276
颗粒名称: 睡眠四忌
分类号: G210
摘要: 睡眠的时候有四忌:不可仰卧、不可进食、不可张口、不可掩面。
关键词: 辽阳报 睡眠 四忌

内容

1、不可仰卧。如果仰卧,则体直不舒,手易压胸,多生恶梦。
  2、不可进食。〓前进食增加胃肠负担〓影响入睡。
  3、不可张口。〓口呼吸使脏肺受冷空〓和灰尘的刺激。
  4、不可掩面。〓果以被覆面,会使呼吸困难,对健康不利。

知识出处

辽阳日报

《辽阳日报》

出版者:辽阳日报

出版地:辽阳市

《辽阳日报》于1956年9月1日创刊,是中共辽阳市委机关报,每日出版。

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