辽阳市图书馆

美国费城圣约瑟夫斯大学研究人员的一项最新研究发现，不吃早餐者的胆固醇，比每日食早餐的人要高33%。不吃早餐，对人体有害，甚至可能会致命。
  这项研究表明，不食早餐的人甚至比在早餐中食多脂肪肉类、鸡蛋和甜品的人的胆固醇还高，因而更具危险性。
  这项研究还发现，每天以玉米片为早餐的人，比其他任何一组被调查者的情况都好，他们的胆固醇指标最低。
  该大学的研究人员说，食早餐的人之所以胆固醇较低，其原因在于他们大多数还养成其他的健康习惯，而不吃早餐的人则通常饮食无规律，由此易使胆固醇过高，导致心脏病发作。