知识细颗粒资源库

知识类型：析出资源

内容出处：	《辽阳日报》报纸
唯一号：	061420020210009060
颗粒名称：	水果放在饭前吃
分类号：	G210
摘要：	生食不仅不会伤害人体免疫系统，能够保护人体免疫系统，起到防病抗癌作用。
关键词：	辽阳报水果饭前

先食水果后食饭，比先吃饭后食水果更有益。这是因为，人吃了熟食以后，体内白细胞明显增加，而白细胞的增加，总是发生在病菌侵入人体的时候。奇妙的是，当人吃了生食（水果）以后再吃饭，体内白细胞并不增加。所以说，吃生食不仅不会伤害人体免疫系统，而且能够保护人体免疫系统，起到防病抗癌作用。
摘自《文萃》

出版者：辽阳日报

出版地：辽阳市

《辽阳日报》于1956年9月1日创刊，是中共辽阳市委机关报，每日出版。

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