辽阳市图书馆

午后进食一些甜食，如巧克力、麦乳精、甜点心或糖水，可使人在学习和工作时精力更充沛。
  据美国营养学家对一千余名中小学生进行的实验表明，凡在午后食用一块儿巧克力的学生，下午第一、二节课打瞌睡者只占2%，其他未食巧克力者打瞌睡的高达11%；专家们还发现，食甜食可减少交通事故，他们对数百名运输公司驾驶员进行试验，当这些驾驶员按妻求每天下午食用一些巧克力、甜点心或甜饮料后，一个月中发生的车祸比没食用甜食的前几个月减少50%。