本溪市图书馆

梦是大脑中的一种痕迹所引起的。我們在生活中，每当大脑受到一种什么刺激作用，便在脑中留下一个痕迹，刺激越大，次数越多，痕迹就越深，逐漸就形成了記忆。在睡眠的时候，全身的生活机能都普遍降低，但是大脑的个别部分或多或少的保持兴奋状态。梦是一种复杂的刺激所引起的兴奋。由于这种兴奋，人就可以把既往体驗过的、看到的、听到的，甚至想到的事物所留下的痕迹重新反映上来。所謂“日有所思，夜有所梦”，就是这个意思。但是这些过去的痕迹并不是安照有規律的神经联系而結合的，而是偶然的結合在一起的，这样就形成了与現实不符合的神经活动，所以梦的内容常常是十分荒唐的。外界不相干的刺激也常常会錯誤的和梦中的情节联系起来。例如睡觉的时候把手压在胸部就可能梦見自己被重物或什么怪物压得喘不过气来；睡觉的时候腿露在外面，就梦見赤足在水中行走，等等。
  因为梦是大脑皮层和小部分兴奋的結果，所以在熟睡的时侯就不会产生梦，只有在刚入睡的时候才会有梦，由于做梦的时候，大脑的兴奋性一般是比較弱的，所以不会有具体的行动表現，但是有时候兴奋性也会比較强，就可能发生說梦話，甚至动作起来。