河东区图书馆

记得有一篇小学课文叫《寒号鸟》，说古老的原始森林，有一只寒号鸟，羽毛美丽，歌喉嘹亮。他到处卖弄聪明，嘲笑别人劳动。一些好心的鸟儿提醒它：“深秋了，快垒个窝吧！不然冬天来了怎么过呢？”寒号鸟轻蔑地说：“冬天还早呢，明天再搭吧，急什么！趁着今天大好时光，尽情地玩吧！”这样，日复一日，冬天到了。鸟儿们晚上都躲在暖和的安乐窝里休息，寒号鸟在寒风里冻得发抖，衰叫：“明天就垒窝。”几天过去，寒号鸟被冻死了。显然，寒号鸟未能实施“未雨绸缪”的深谋远虑，到头来坐以待毙。这篇寓言曾教育过几代人，给人警示。
  在人的一生中，拥有今天，运筹帷幄，前景如愿；寄托明天，得过无忧，未来茫然。用这个故事引发的思考，是2005年10月24日央视“经济频道”组织的一次访谈，话题是《未雨绸缪说养老》，理财顾问王维庆采访网球教练陈先生，如何理财，投资保险，以备养老。讲了陈先生的职业生涯，年薪收入，选择投保。但这只是中青年人思考将来退休养老的一个方面。
  再从另一个层面看退休养老，那就是“健康投资”。亲闻某厂老总杨先生，艰苦创业，悉心经营，企业注册资金1个亿，是全区纳税大户之一。一天夜里，他因突发心脏病猝死，时年52岁。据说，他已存入个人养老保险金300万元。杨先生把“养老金”遗留他人，却将“遗憾”给了自己。由此引申开来，杨先生依然步“寒号鸟”的后尘，在“健康投资”方面，没有实施“可持续发展战略”，没有感悟“福如东海”的真谛，没有在防病保健上“未雨绸缪”，结果落得“中年早逝”。
  中年人面对“健康遭遇猝死”，是不容回避的现实。有调查显示，心源性猝死在西方国家占死亡总人数的25％～30％，在我国约占5％。心源性猝死中最常见的病因是冠心病，医学家指出，40岁以上的肥胖男性，多属于冠心病高发人群。嗜烟、酗酒、过劳等都可能是导致心肌梗塞的诱因。
  “人到中年万事忧”，主要忧在“健康”失控。人体生理机制衰老进程始于19岁，到40岁已进入完全衰老的临界点。20岁以后，每长10年，身体的新陈代谢率就减慢2％；直到70岁时，身体的所有器官功能会普遍下降到20岁时的30％。如不在意健康投资，一旦感觉力不从心，其时衰老进程已无法再逆转。现代人物质生活虽有极大改善，但潜伏健康危机甚多，一日三餐营养失衡，生活环境污染严重，导致健康危机无处不在。于是“健康管理”应运而生，急需倡导“为健康投资，让幸福增值”。
  “健康管理”是对个人或群体的健康危险因素进行全面管理的过程。内容有三点：一是收集个人健康信息；二是评价健康危险因素；三是实施个人健康规划。对不同危险因素予以个性化的健康指导，通过健康管理的全过程，改善健康状况，提高生活质量，节省医疗费用。预防有三级：一级预防是健康教育，防病保健。二级预防是发现疾病，规范治疗。三级预防是控制病发，避免后患。犹如房屋实施“物业管理”一样，进行有偿服务管理。
  上个世纪60年代，美国保险业最先提出健康管理的概念，医生通过健康评价，指导病人自我保健，力求降低医疗费用，控制保险公司风险，奠定健康管理事业的发展基础。到了90年代，德国、英国、芬兰、日本等国家，也逐步建立了不同形式的健康管理组织。国外健康管理的商业性运作已经有几十年的历史。目前美国约有70％的人口，都在健康管理的服务范围内，每年都会进行至少一次健康体检。而在国内，每年参加体检者不足总人口的5％，主动体检的人数还不到03％。健康管理在我国的出现只有几年，一些大城市为数不多的专业体检机构也很少有人光顾。与国外相比，差异极大，让人警醒。目前，现代化的专业医疗检测水平，基本可以全面真实地了解人体的健康状况，将健康检查、健康咨询、健康促进和健康服务融于一体，致力于大众的健康管理服务。
  我国明代养生学家徐春田曾提出：“未病时谨慎预防；已病时精心就医。就医宜在病轻时，而不应病沉重后，甚至拖至病势危重之际。”他讲：“勿因不愿服药而贻误病情。对医生、疗法、用药等，均应仔细斟酌挑选，不可擅自主张，盲从滥施。辨别高明医生，确认正当疗法，对症适量用药，方可祛疾康宁。”
  2005平12月8日，由中国保监会出台了“健康保险管理办法（草案）”，将于2006年7月1日起施行。将为促进国人健康保险的发展，规范健康保险的经营，保护健康保险活动当事人的合法权益，发挥积极有效地推进作用。观念更新，方法对路，自我完善“健康管理”。选择今天健康投资，决定明日自身平安。