空腹不宜过久

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内容出处: 《河东报》 报纸
唯一号: 020720020230008684
颗粒名称: 空腹不宜过久
分类号: R151.4+1
摘要: 本文主要介绍了空腹过久对健康的危害,特别是可能引起胆结石病。文章指出,空腹时胆汁分泌减少,胆固醇在胆囊中沉积,长期空腹易导致胆固醇结石形成,尤其对于中年妇女来说更容易发生。因此,建议不要长时间空腹,应该保持规律的饮食习惯。
关键词: 空腹 早餐 胆结石

内容

城市不少职工有早晨不吃早餐的习惯,农村某些地区常年每天只吃两顿饭。这样,空腹的时间就延长了。空腹过久,对健康不利,最长见的是引起胆结石病。
  因为空腹时胆汁分泌减少,胆汗中的胆酸含量也减少,而胆固醇含量不变。若空腹时间过久,胆固醇将会出现饱和状态,并在胆囊中沉积,从而导致胆固醇结石形成。尤其易发于中年妇女。因此,空腹不宜过久。

知识出处

河东报

《河东报》

《河东报》是中国共产党天津市河东区委员会机关报。

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