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10月30日，在芬兰首都赫尔辛基市的基维哈献血中心，一位65岁的白发老人安详愉快地靠在躺椅上，静静地注视着自己的鲜血通过输血管流入输血袋，当480毫升鲜血顺利输完后，工作人员将一束红玫瑰献给这位第500次自愿无偿献血的退役军人马蒂·哈尔维卡先生。
  芬兰实行自愿无偿献血，每年参加献血者达30多万人次。哈尔维卡先生是芬兰目前第八位献血达到或超过500次的公民。芬兰红十字会献血中心规定年龄超过65岁的老人不能献血。尽管哈尔维卡先生知道这是他一生中最后一次义务献血，但他还是禁不住问献血中心的工作人员：“为什么规定过了65岁不能再献血？”他诚恳地表示：“我的身体很好，如果允许的话，我还希望能继续献血。”
  哈尔维卡先生真诚地说：“我自愿献血完全出于人道主义义务。很多病人需要宝贵的血液，经过化验我的血液各项指标都正常，如果我献出的鲜血能够多挽救一个病人的生命，我从内心里感到高兴。”献血后，哈尔维卡先生的身体状况良好，心情特别愉快，他专门买了当天的船票，兴致勃勃地乘船去爱沙尼亚首都塔林旅游了一天。
  从塔林回到家中，哈尔维卡先生在电话里告诉记者，1956年在部队服役期间他第一次参加献血活动，从此他每月献血一次，后来有310次是间隔两星期献血一次，上年纪以后仍坚持每两个月献一次血，每次献血量为400毫升至600毫升不等，40年里共献血240升。
  这位开朗健谈的老年人自豪地说：“我一生没有生过病，没吃过药，至今身体状况一直非常好。”他认为，生命在于运动。保持身体健康的关键因素是坚持不懈地锻炼身体。在饮食上，他没有任何禁忌，想吃什么就吃什么。长年的锻炼和有规律的生活使哈尔维卡先生自我感觉和精神状况一直非常好，体重和结婚时一样保持在64公斤不变，每次献血后从未感到有任何不适。
  哈尔维卡先生还幽默地告诉记者，保持身心健康的另一个因素取决于是否有一个幸福美满的家庭和一位善良贤惠的夫人。哈尔维卡先生结婚40余年，养育一子两女，家庭生活温馨和谐，使他感到非常愉快幸福。